Статья "Комплексное применение основных методов закаливани..."
Наименование статьи | Комплексное применение основных методов закаливания в процессе обучения курсантов арктических подразделений |
---|---|
Страницы | 100 |
Аннотация | Для успешного выполнения боевых задач в условиях Крайнего Севера военнослужащим арктических подразделений, в первую очередь, необходим повышенный иммунитет к различным простудным заболеваниям. В статье представлены результаты эксперимента на основе внедрения программы тренировок закаливания курсантов военного училища. Приведено краткое содержание программы, описаны основные методы закаливания (закаливание солнцем; закаливание воздухом; метод закаливания физическими упражнениями (бег, лыжи); закаливание (обтирание) снегом; закаливание ходьбой по снегу; закаливание водой (обтирание, обливание, контрастный душ, купание в воде). В результате проведенного педагогического эксперимента автором обоснована высокая эффективность занятий по закаливанию с курсантами арктического подразделения. |
Ключевые слова | Крайний Север, военнослужащий, холод, принципы закаливания, методы закаливания. |
Журнал | Образование и общество |
Номер выпуска | 1 |
Автор(ы) | Федак Е. И., Потяев П. Ю. |